Mijn trainingen zijn een mooie manier om te ontdekken hoe bewust je bent van je lichaam. Op een ontspannen manier in een groep bezig zijn met bewegen, ervaren, waarnemen, accepteren en genieten!
Het kan je niet alleen veel opleveren het is ook heerlijk om een avond of dag actief met je lichaam bezig te zijn.
Zo train je je vermogen om scherper waar te nemen wat er werkelijk met jezelf gebeurt in de interactie met je omgeving. En ontdek je hoe jij kunt blijven doen wat voor jou nodig is. Je geeft hiermee je lichaam weer de rol die het eigenlijk van nature heeft: het instrument dat aangeeft hoe je de omgeving of omstandigheden ervaart!
Een kompas dat je de weg wijst!
Body Mind Fitness • Body, Mind & Meditatie • Op adem komen • Rondom Tantra
citaat "De Wijze"
Het kan je niet alleen veel opleveren het is ook heerlijk om een avond of dag actief met je lichaam bezig te zijn.
Zo train je je vermogen om scherper waar te nemen wat er werkelijk met jezelf gebeurt in de interactie met je omgeving. En ontdek je hoe jij kunt blijven doen wat voor jou nodig is. Je geeft hiermee je lichaam weer de rol die het eigenlijk van nature heeft: het instrument dat aangeeft hoe je de omgeving of omstandigheden ervaart!
Een kompas dat je de weg wijst!
Body Mind Fitness • Body, Mind & Meditatie • Op adem komen • Rondom Tantra
citaat "De Wijze"